花市圖推出「療癒圖書館」 情緒療癒系列活動登場

波新聞─蘇紘慶/花蓮

隨著現代生活的壓力不斷增加,人們對於心理健康的關注也日益增長,花蓮市立圖書館三月起啟動「療癒圖書館」,推出情緒療癒系列活動,結合圖書館的館藏資源與情緒療癒方法的活動。市長魏嘉彥今天前往參與首場活動,由韓麗蓮老師導讀繪本《城市的狗》,吸引30對親子參加,共度親子時光。

情緒療癒系列活動今天在兒童館登場,由韓麗蓮老師導讀繪本《城市的狗》,故事在講述一隻被遺棄而在城市流浪的狗,因為一位小女孩的溫柔關懷,從充滿憤怒、張牙舞爪到放下創傷,對人類重拾信任的歷程。 

韓麗蓮老師表示,這個故事有許多值得和小朋友一起討論的議題,例如冰山下的情緒、如何靠近一顆受傷的心、愛與等待等。而動態閱讀的部分則是在故事之後,和小朋友一起欣賞經典名曲<口哨與小狗>,並結合樂曲律動以及打擊樂器演奏活動,希望能豐富小朋友的閱讀經驗。

愛狗的市長魏嘉彥聽完故事後分享,家裡一直都有養狗,其中也有流浪狗,餵著餵著後來就成為家狗,狗狗看到他回家就會搖尾巴,熱情的迎接他,只要能看著牠們,就覺得很療癒、滿足,希望藉由故事,讓每一個人能珍視人與動物的情感,不要輕易的遺棄寵物,他未來也會努力推動各樣政策,希望在花蓮市建立一個動物友善的環境。

「療癒圖書館」情緒療癒系列於三月正式展開,包括在市立圖書館推出情緒療癒書展,展出情緒教育主題繪本及心理學、自我成長、冥想等方面的圖書,供讀者借閱。透過繪本或圖書的閱讀,不僅可以幫助兒童認識各種情緒,學習如何表達和調適情緒,也讓參與者能夠親身體驗到情緒療癒的方法與效果。

10日將舉辦兒童情緒親子講座,由楊婷舒老師分享-強韌寶貝-增加孩子的挫折耐受力;在24日及30日有情緒療癒DIY課程,讓民眾透過創作,表達情緒,並從中獲得療癒。

另外還有 4場導讀活動,分別是2日由韓麗蓮老師導讀繪本《城市的狗》;9日是由辛巴王國SimbaKingdom,導讀繪本《吹夢巨人》,活動中將結合了親子手作-奈米膠捏捏樂;16日是由涂鳴君(小白兔姐姐)導讀《乳香樹天空》,活動中還有親子舒壓精油按摩等過程;23日由劉肇惠(AMY老師)導讀,故事繪本《The Midnight Library》。

花蓮市立圖書館長陳怡琳表示,「療癒圖書館」活動的目的,是讓更多的民眾認識到情緒療癒的重要性,學會有效地管理自己的情緒,並期望民眾從活動中,進而了解自我,讓親子間也能理解彼此情感。

魏嘉彥表示,希望市圖推出的情緒療癒系列能幫助更多人走出心理困境,重新獲得生活的美好。相關活動資訊於花蓮市公所及花蓮市立圖書館臉書粉絲頁公布,歡迎有興趣的民眾關注活動訊息,也能踴躍參與。    

另外由於花蓮市立圖書館樂齡館因應主農里活動中心耐震補強工程,自即日起至八月底休館,民眾借閱的圖書可至花蓮縣任一公共圖書館歸還即可。樂齡館閉館施工期間,花蓮市立圖書館館總館及兒童館照常服務,民眾可前往鄰近圖書館或運用花市圖電子書等閱讀資源。