雲林縣首間醫院內智能銀髮族俱樂部

【台灣電報記者 玉女／ 雲林報導】

雲林縣自109年開始向衛生福利部申請設立銀髮健身俱樂部，今(112)年共核定3處據點。由中國醫藥大學北港附設醫院營運的銀髮健身俱樂部於2號上午正式揭牌營運！

中國醫藥大學北港附設醫院的銀髮健身俱樂部，是雲林縣第一間設置在醫院裡，專為銀髮族設立的健身俱樂部，除了由醫院的社區健康長照中心與護理部、復健科、營養科等團隊共同針對長者的功能進行評估與介入外，特別與中國醫藥大學運動醫學系合作，以「預防失智、肌少症」為課程設計重點，透過每週兩次120分鐘課程中，為銀髮族學員針對阻力器材進行環狀訓練和階梯有氧；並且在每項器材使用時，記錄訓練阻力、疲累程度等，讓銀髮學員清楚自己的體能變化。

本院的銀髮健身俱樂部除了備有智慧環狀健身器材，更引進身體成分分析組成儀(InBody)與骨質密度檢測儀，透過精準的檢測儀器，讓復健科、營養科與中國醫藥大學共同研究及設計，對銀髮族更有效率的運動處方。針對銀髮族設計的健身課程將於5月開跑，服務對象為：年滿65歲以上長者；課程規劃以期為單位開放報名(一期12週)，報名時間自即日起至5月12日中午12時止(限100名，每班20人，額滿即列為候補對象)，可填寫線上表單報名，亦可至本院洽詢並現場報名(電話：05-7837901＃1068)。

除分析長者健康數據外，本院更於課程進行前中後，搭配專業醫事人員、運動指導人員分析運動處方再協助長者鍛練，藉由健身設施及相關課程，讓長輩們更了解運動的重要性；中國醫藥大學更透過按摩教學幫助長者舒緩肌肉痠痛，在課程後好好放鬆筋絡，且能提高運動意願；本院不但有全智能又不失貼心的健身環境，也可透過運動醫學過程即時監測長者健康狀況，若有異樣即有醫療團隊進行完整服務。

中國醫藥大學北港附設醫院院長吳錫金表示：本院近年致力引進全智慧化且特殊性醫療設備，包含高壓氧、脊椎微創術中3D立體影像導航系統、ROSA智慧機械手臂等，除提升雲林沿海整體醫療品質，也不忘照顧長者、營造高齡友善環境，結合中國醫藥大學醫學中心級專業團隊，強化智能銀髮族俱樂部功能，是本院跨足智慧醫療及高齡友善的里程碑，未來必然更創佳績，造福雲嘉地區民眾。