「現在不養生以後養醫生」 嘉義市健康講座重磅登場
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嘉義市政府與財團法人台灣健康促進基金會昨(10)日攜手合作,邀請基金會劉輝雄博士及臺大醫院吳明賢院長蒞臨市政府演講,與嘉義市民分享如何養成良好生活習慣並促進健康。黃敏惠市長與議員、里長及逾500位民眾齊聚一堂聆聽醫師的專業建議,共同呼籲重視自我健康管理與培養良好生活習慣。
黃敏惠表示,國人平均餘命逐年增加,但不健康餘命約有7~8年,依據112年國人十大死因統計結果顯示,與慢性疾病有關的十大死因約占六成。不良的生活習慣,易埋下罹患慢性病的病根,是危害國人健康的隱形殺手,包括國人最熟悉的三高(高血壓、高血糖、高血脂)、心臟病、腦血管疾病、癌症、肥胖等,疾病如果等到症狀發生才急著補救,通常都為時已晚。黃敏惠市長也開心分享講座的心得,包含均衡飲食、規律運動,定期健康檢查等,也琅琅上口今日兩位醫生的金句,如「吃飯七分飽、青春永不老」、「留得三分肚、年年美容駐」、「現在不養生以後就養醫生」等,並歡迎市民朋友多加報名衛生局許多精彩的演講與活動。
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黃敏惠提到,除了公費癌症篩檢及成人健檢之外,嘉義市自96年開始辦理市民整合性健康篩檢,每年邀請專家檢討篩檢結果、滾動式調整篩檢項目,結合6家績優醫院提供真正符合市民健康需求的服務。透過篩檢,每年發現數千名慢性病患,均由專業醫療團隊,提供完善衛教、轉介及追蹤治療,減少後端龐大醫療費用支出及民眾的生命損害。
台灣健康促進基金會由董事長劉輝雄與一群醫師、同鄉及長期關心健康議題的有志之士,以「健康促進」為名,成立了「台灣健康促進基金會」,平日致力宣導「生活習慣好,健康沒煩惱」的觀念,藉由專業資訊、支援與資源的提供,幫助全民養成正確的生活習慣,從飲食、運動、生活作息做起,遠離病痛,擁有健康。
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臺大醫院院長吳明賢感佩劉董事長的精神,百忙中特別撥空到嘉義市,期望將基金會的理念散布到台灣各角落。今日吳院長主講「上醫醫未病」、劉董事長主講「生活習慣好 健康沒煩惱」,二位專家的演講都說明「預防勝於治療」,最好的醫療不是疾病醫療,而是要在人們身體健康之時即提供疾病預防,注重養生,保持健康。現場座無虛席,與會者獲益甚多。講座尾聲在嘉大音樂系學生獻唱台灣健康促進基金會會歌《健康頌》的歌聲中劃下美好的句點。
嘉義市衛生局長廖育瑋表示,八月底《康健》雜誌今年以「慢病防治」為主軸,檢視各縣市能否提供健康、安全的環境、預防慢性疾病。嘉義市努力推行健康促進活動,在規律運動、BMI過重肥胖、吸菸率等指標已見成效,在「健康促進」構面獲得全國第一;嘉義市「四癌篩檢率」是全國第三、成人預防保健服務利用率全國第一,都是「慢病防治」主軸及最有影響力的策略,有助民眾早期發現早期治療。有關癌症篩檢、健康檢查及各類活動資訊請參考衛生局網頁。
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