健康新觀念我知故我在心靈成長講座

記者張宗ㄧ/綜合報導

台南新樓醫院一直致力於實現社區全人照護，成為社區「身、心、靈」健康維護的標竿醫院。近年來由於新冠疫情及氣候災難等影響，察覺許多病友與家屬內心的不安和煩惱，特地為病友與家屬舉辦心理靈性成長講座。此活動由台南新樓醫院血友病暨特殊血液病照護中心主辦，主題為「健康新觀念-我知故我在」邀請台南新樓血液腫瘤科林家義醫師主講，分享其多年來照顧病人的經驗及心得，教導人們學習如何與生命共舞，重拾自在和諧的生活。

「健康新觀念-我知故我在」是心理靈性成長課程，透過學習覺察當下自己的狀態和處境，找到自己可以進步的方向和方法，從而提升自己對生活的滿意度和幸福感。

新樓醫院表示，活動期間從112年8月至12月，假台南新樓醫院每月定期舉辦一場，歡迎有興趣的病友與家屬來電報名參加。在8月19 日首場活動中，林醫師與病友和家屬分享「我知故我在」的緣起，講解學習「我知」和「我在」的方法和步驟，教導參與者如何開啟自我覺察的能力，並且透過「自我覺察」，觀察感受自己身心靈的互動模式，增進身心靈的和諧和健康。

病友柯先生回饋:「透過自我察覺了解不只身體要健康，心靈健康也很重要，人生是一場修行做善事累積功德福報。人生像一場旅行，趁還能把握風景去體驗去闖蕩」。李小姐回饋:「第一次參加這種課程，林醫師真的講得很好，明年若有實作課程也會蠻有興趣參加的，會後的餐點也很讚喔！」

關於每月心理靈性成長課程，時間如下，機會難得歡迎大家報名參加(名額有限)！
活動時間表
1.9/16（六）09:00-12:00
2.10/21（六）09:00-12:00
3.11/18（六）09:00-12:00
4.12/16（六）09:00-12:00