你我都是好夥伴!婦女心理健康好相伴

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你我都是好夥伴!婦女心理健康好相伴

記者李宥漮/台南報導
 

阿蔓(化名)兒時原與弟妹及父母一起生活,母親在其13歲時,罹患乳癌併轉腦癌未發現而離世,父親後來也因肝硬化及肺癌逝世,阿蔓獨自邊工作邊照顧領有身障手冊的手足,終因健康亮紅燈出現脊椎受傷、肝臟血管腫瘤等疾病,其生活經濟陷入困頓,手足也由政府安置,阿蔓對此感到愧疚、自責及生活沒有重心點,開始足不出戶常臥床在家,甚至有出現割腕、吞藥等自殺企圖行為,所幸鄰居發現緊急送醫住院治療,出院後由臺南市政府衛生局心衛中心社工定期關懷訪視,經由社工陪伴及鼓勵阿蔓多走出戶外,並且連結心衛中心諮商資源協助,定期就醫及服藥穩定後,自殺意念已降低許多。 
          
目前阿蔓已能逐漸自我調適心情,同時減少自我傷害的頻率,阿蔓曾說過「如果小時候,媽媽也能有這樣的陪伴與關懷,而不是只忙著照顧家裡,媽媽就不會沒發現自己的健康已失去,並離開自己了。」,這是阿蔓一輩子無法改變及悲傷思親的回憶,現在藉由專業人員介入輔導及定期陪伴關心,讓阿蔓再次重新找到生活重心及生存價值感。                                                                         
         
黃偉哲市長呼籲,市民可掌握自己的情緒及壓力狀態,民眾可透過「簡式健康量表(心情溫度計)」,有手機的您也可下載運用「心情溫度計APP」,傾聽關心、支持陪伴及尋求協助,也呼籲心理健康照護不分男女老少,若在生活上遇到情緒困擾、職場壓力、心理困擾、精神疾病照護等相關問題,除可撥打本市心理諮商預約專線(06)3352982,亦可就近選擇社區心理衛生中心預約專業人員諮詢服務。衛生局已陸續成立在鹽水區(06)6521103、善化區(06)5810105、北區(06)2510723、關廟區(06)5955525及曾文市政願景園區麻豆籌備處(06)5720100之社區心理衛生中心,並陸續辦理心理健康課程及活動,歡迎您追蹤台南市心衛中心臉書好心情粉絲團,或加入臺南市政府社區心理衛生中心的LINE官方帳號「@1925tainan」獲得相關活動資訊,與我們共同關注婦女的身心健康。


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